Referenzen

»Ich habe Karin über UNIQA als Vital Coach kennengelernt. Schon beim ersten Training hat Sie mich sofort mit ihrer kompetenten Art überzeugt.

Nach einem kurzen Analysegespräch wusste Sie genau, welche Übungen für meine Situation passend sind. Und diese wurden auch gleich bei mir im Büro durchgeführt. Es war ein gutes Gefühl zu wissen, dass eine anstrengende Übung auch richtig ausgeführt wurde, da Karin den Übungsablauf immer genau beobachtete. Zusätzlich motivierte Sie mich eine Übung so lange auszuführen bis mein persönlicher Endpunkt erreicht war. Nach einer Stunde Stabilitäts- und Muskelkräftigungsübungen war ich zwar körperlich erschöpft, hatte aber die Gewissheit das Richtige für mein Leistungsniveau getan zu haben.

Darüber hinaus unterstützte Sie mich bei meinem Ausdauertraining. Ihre fundierten Informationen zu Pulsfrequenz und Intervalltraining lieferten einen wichtigen Beitrag mein individuelles Lauf-Training zu verbessern.

Ich freue mich schon im AktivIMPULS, einen Ort gefunden zu haben, wo ich mit Karin gemeinsam mein persönliches Training noch optimieren kann.«


Mag.rer.soc.oec.
Claudia Melchert-Strohmaier
cms-consulting.net